Clémentines

Apports et bienfaits

Aide au système immunitaire

Elle stimule le système immunitaire notamment grâce à sa teneur élevée en vitamine C.

Prévention des maladies cardio-vasculaires et des cancers

Grâce à sa contenance en flavonoïdes, elle permet de prévenir les risques de maladies cardio-vasculaires. La vitamine B présente dans la clémentine permet d’éviter les troubles cardiaques. Tout comme les autres agrumes, elle prévient de nombreux cancers.

Riche en caroténoïdes et antioxydants

Les caroténoïdes qu’elle contient vont permettre le renforcement et la protection des os. La vitamine E, puissant antioxydant, permet de régénérer les cellules de la peau et soulage aussi les douleurs menstruelles.